통영시“비만 예방 함께해요”캠페인 펼쳐

통영시(시장 천영기)는 비만예방의 날(3월 4일)을 기념해 내죽도공원 일대에서건강한 생활습관 형성을 위해‘비만예방의 날’캠페인을 실시했다.

▲ 3. 6. - 통영시 비만 예방 함께해요 캠페인 펼쳐     ©

 이번 캠페인은 3월 집중 추진기간으로 선정해 ‘가볍게 일상에서 걷고, 물을 마시고 나트륨․지방․당을 줄이자’를 슬로건으로 내죽도공원과 북신시장 일대에서 통영시보건소와 걷기지도자들이 함께 건강생활 실천 및 비만예방챌린지 참여 독려 캠페인을 지속할 예정이다.

▲ 통영시 비만 예방 함께해요 캠페인 펼쳐 4(건강챌린지포스터)     ©

지난 4일부터 시작된 건강 챌린지는 오는 4월 3일(목)까지 네이버 밴드를 이용해 참여할 수 있으며 ▲건강목표 설정하기 ▲운동일기 작성하기 ▲식단일기 작성하기 3가지 미션으로 구성돼 있다. 미션을 2가지 이상 완수한 참여자 중 추첨을 통해 50명을 선정해 비만 예방에 유익한 상품을 제공하며, 이 밖에도 여러 가지 건강 정보 및 지식을 공유할 계획이다.

챌린지 참여는 스마트폰을 소지하고 있는 통영시민이면 누구나 참여할 수 있으며, 참여를 희망하는 시민은 스마트폰 어플 네이버 밴드를 설치하고 「통영시보건소 신체활동 및 비만예방관리」 커뮤니티에 가입하면 된다.

한편 통영시보건소 2층 통합건강관리실에서는 운동처방사와 영양사가 체지방 측정, 영양 상담 등을 진행하고 1:1 맞춤 상담을 통해 시민의 건강증진을 위해 노력하고 있다.